7 اخطاء شائعة عند الاستحمام قد تسبب لك.. السكتة الدماغية!
اكتشف اخطر 7 أخطاء شائعة عند الاستحمام ترفع خطر السكتة الدماغية! كيف تصحح اخطاء الاستحمام بسهولة، و اهم 3 قواعد للاستحمام تنقذ حياتك و حياة عائلتك.
في هذه الحلقة من #طبيبك_في_سويسرا نكشف اخطاء الاستحمام اليومية التي قد تؤثر على القلب و الدماغ، و كيف نحمي نفسنا من الدوخة، تغير ضغط الدم، و مخاطر الاستحمام الخاطئ.
ستتعرف في هذه الحلقة:
• اخطاء الاستحمام الاكثر شيوعاً التي قد تضر القلب و الدماغ
• هل الاستحمام بالماء البارد خطر؟ و متى يكون مفيد؟
• ما حرارة الماء الصحيحة اثناء الاستحمام لحماية الجسم؟
• هل الاستحمام بالماء الساخن يسبب مشاكل في ضغط الدم؟
• ما وقت الاستحمام الآمن خصوصاً لكبار السن؟
• كيف نتجنب الدوخة و فقدان الوعي في الحمام؟
هذه الحلقة تعتبر دليل شامل عن الاستحمام اليومي الصحيح، و كيف نحول عادات إستحمام خاطئة الى وسيلة لحماية صحتنا بدل ما تكون سبب في مشاكل خطيرة.
شارك الحلقة حتى تحمي اهلك و من تحب ❤️
و لا تنس الاشتراك ليصلك كل جديد في الصحة و العلاج الطبيعي العلمي المثبت من سويسرا.
—————————————
📩 لديك اسئلة عن اخطاء الاستحمام او مشاكل الضغط و الدوخة؟
عضوية القناة تتيح لك التواصل مع الدكتور سيف مباشرة و الحصول على محتوى حصري:
https://www.youtube.com/channel/UC1ahFBswj6fEhkfd-RKBkPA/join
—————————————
📺 تابع حلقات الوقاية و شرب الماء:
https://youtube.com/playlist?list=PLAPAciiaKir1VShMAtZGDrpfpR7forwcW&si=digIqzNja5z9Uiwm
